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4月の運動。。

4月も結局
サボってしまったな~
最初だけで終わってしまった。。

スイムは
30、30、30、30分の4回
相変わらずの肩の痛さ
あまり無理しないようにしないと
合計2時間00分

バイクは
自転車通勤4回
164.11キロ。。

ランは
休みの日に、、、
と書こうとデータを見たら!!
0キロ??
ランニングしてなかった!!

今年はランの強化を目標にしているので
マラソンにエントリーしようかと、、
早速、何かにエントリーしよう。。

平成は今日で終わり
令和になった、明日からガンバロウ
朝ランとか出来るのか??


【4月の走行距離】
スイム・・・2時間00分
バイク・・・164.11キロ
ラン・・・0キロ

【2019年の走行距離】
スイム・・・5時間00分
バイク・・・344.32キロ
ラン・・・69.17キロ

3月の運動。。

3月も何となく
サボっている日々が続くのと、、
色々と忙しいのか。。

スイムは
30、20、20分の3回
相変わらず、肩が痛いのでどうするか?
暖かくなれば治ると期待をして
合計1時間10分

バイクは
自転車通勤2回
81.85キロ。。

ランは
休みの日に3回
11.01キロ
9.94キロ
7.14キロ
の合計
28.09キロ。。

4月になってから
昨日、今日は自転車通勤
この調子で行けるかな??


そしてそして、、
おかげさまで売れている??
オリジナルジーンズや
オーダーメイドジーンズの制作、、
そして、新商品の開発や
新しいアイディアを形にする作業をしていると
(売り上げにつながっているのかは??ですが??)
1日があっという間に終わってしまう日々。。
4月はもう少し時間に余裕を持てたらと、、、


【3月の走行距離】
スイム・・・1時間10分
バイク・・・81.85キロ
ラン・・・28.09キロ

【2019年の走行距離】
スイム・・・3時間00分
バイク・・・180.21キロ
ラン・・・69.17キロ

ワークパンツの製作。。

久々になってしまいましたが
新作
ワークパンツをご紹介。。

1910~30年位の
ワークパンツを元に製作しました。。

生地は倉敷産の14.5oz.デニムを使用。。

まだ、縮率などが出てないのですが
オーダーメイドで
帆布(キャンバス)生地での製作も可能です。。


ブログではまだ紹介してませんが
オリジナルブーツカットも定番で作っております。。
(オーダーでベルボトムも作れます)


気になるお客様はご来店をお願い致します。。


インスタグラム、Facebook、ツイッター、やってます
よろしかったら
フォロー宜しくお願い致します。
(ジーンズショップモチヅキで検索お願い致します)


DSCF5046.jpg
↑前面
DSCF5047.jpg
↑背面
DSCF5048.jpg
↑ボタンフライ
DSCF5051.jpg
↑後ろポケット(生地は横使いにしてます)、シンチバック、綿麻ラベル
DSCF5049.jpg
↑前ポケット
DSCF5053.jpg
↑右モモポケット
DSCF5054.jpg
↑左モモポケット、ハンマーループ
DSCF5058.jpg
↑古くさい打ち抜きリベット

2月の運動。。

引き続き
フォーティーショルダーな日々
いつ治るのか??
治らないと
水泳が辛い。。

スイムは
30分の1回
肩が痛くてどうするもんか
合計30分

バイクは
自転車通勤1回
40.93キロ
休日に
57.43キロ
いつものコースを、、、
合計98.36キロ
なぜか胸筋が筋肉痛に。。

ランは
休みの日に2回
13.32キロ
11.47キロ
の合計
24.79キロ。。

体重は年末から比べると
3キロ増加
本当はこの3キロ
さらに3~5キロ減で
感じの良い体になるのですが
頑張れるか??

明日から??
どうなるか??


【2月の走行距離】
スイム・・・30分
バイク・・・98.36キロ
ラン・・・24.79キロ

【2019年の走行距離】
スイム・・・1時間50分
バイク・・・98.36キロ
ラン・・・41.08キロ

1月の運動。。

寒くてダメダメ
やる気もナシ74
フォーティーショルダーに
なってしまい
肩は痛くて上がらないので
オトナシク、、
体重は今現在増加中。。
やばいヤバイ!!

スイムは
20、30、30分の3回
合計1時間20分

バイクは
自転車通勤すら無し
0キロ。。

ランは
休みの日に2回
5.28キロ
11.01キロ
の合計
16.29キロ。。

今年はランの強化を目標に
頑張ろうと思いますが、、

もう2月も中旬に
1月の報告、、
やっぱり
気持ちを切り替えて
明日???
から
頑張らなければ。。


【1月の走行距離】
スイム・・・1時間20分
バイク・・・0キロ
ラン・・・16.29キロ

【2019年の走行距離】
スイム・・・1時間20分
バイク・・・0キロ
ラン・・・16.29キロ
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プロフィール

雑用係

Author:雑用係
神奈川県の藤沢市(湘南?)
の片隅にある老舗?
ジーパン屋
「ジーンズショップモチヅキ」
の雑用係です!!

幼少の頃から「ボロ」と呼ばれる
古着のジーンズ達とふれあい
今現在に・・・!!

最近は
クロモリのロードレーサー
アンカーRNC7で
自転車通勤の日々!!

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