6月の走行距離。。

梅雨時で自転車通勤あまりできず。。
(雨の日は乗らない人なので。。)

本日も夕方から雨の天気予報なので
電車通勤。。

6月は前半に
Mt.富士ヒルクライムと言う
イベントに出たので
前半だけですが
自転車通勤だけでなく
ローラー台なんかも回したり

後半はダラダラと、、、

ラン、スイムも無し。。

【6月の走行距離】
バイク・・・453.97キロ
ラン・・・0キロ

【2016年これまでの走行距離】
バイク・・・2842.35キロ
ラン・・・110.98キロ


2日前にヨガマットを購入
テレビ見ながら、体幹トレーニング
サイドブリッジ
ハンドニー
プランク等をやってみた
只今、お腹まわり筋肉痛。。
3日ぼうずにならないように
続けられるか??(笑)
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プロフィール

雑用係

Author:雑用係
神奈川県の藤沢市(湘南?)
の片隅にある老舗?
ジーパン屋
「ジーンズショップモチヅキ」
の雑用係です!!

幼少の頃から「ボロ」と呼ばれる
古着のジーンズ達とふれあい
今現在に・・・!!

最近は
クロモリのロードレーサー
アンカーRNC7で
自転車通勤の日々!!

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