クオーターマラソン

昨日お休みを頂き

色々と用事を済ませ

1時間半ほど時間が取れたので

クオーターマラソンにチャレンジ。。

先週は3.3キロで足を痛めて

撃沈されたので今回はリベンジ!!


今回は意外と走れて

まあ、ゆっくりですが

10.54キロを55分20秒
(05:15min/km)

という結果に。。

今日は左膝に多少の違和感と

両足が筋肉痛。。

また時間がある時に走ろうと思います。。

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プロフィール

雑用係

Author:雑用係
神奈川県の藤沢市(湘南?)
の片隅にある老舗?
ジーパン屋
「ジーンズショップモチヅキ」
の雑用係です!!

幼少の頃から「ボロ」と呼ばれる
古着のジーンズ達とふれあい
今現在に・・・!!

最近は
クロモリのロードレーサー
アンカーRNC7で
自転車通勤の日々!!

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