RUN

昨日、お休みを頂き

家の用事を済ませ

夕方時間が取れたので

1時間ほどランニング

久々のランでしたので

只今、筋肉痛で変な歩き方してます。。


約10キロを1時間弱

後半に上り坂をダッシュしてみた
(十何年ぶりのダッシュ!!)

自分が遅いのか早いのか??

感覚がまったくわからない??

足がもつれそうで、ちょっと怖かった(笑)

体は動かさないとドンドン衰えて行くのだな~。。

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プロフィール

雑用係

Author:雑用係
神奈川県の藤沢市(湘南?)
の片隅にある老舗?
ジーパン屋
「ジーンズショップモチヅキ」
の雑用係です!!

幼少の頃から「ボロ」と呼ばれる
古着のジーンズ達とふれあい
今現在に・・・!!

最近は
クロモリのロードレーサー
アンカーRNC7で
自転車通勤の日々!!

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