休日サイクリング。。

久々に休日にサイクリング。。

前の日から考えていたのは
5時起きからのスタートで
昼前には帰ってくる。。の、はずが!!

起きれず~~。。
(意外と疲れ気味。。)

10時頃からのスタートに

LSDでゆっくり、距離を、
そして美しい?ペダリングになるように意識
の予定。。

いざ、走り始めると
向かい風、かなり強し!!
体は意外と元気?のような?

ガシガシとペダリングを意識しながら
進む進む進む・・・
LSDでは無くなっているんです。
心拍意識しペダリング意識した
ファストランになっているような??

60キロ付近、三浦海岸で一息
いつもの?コンビニ?で
水補給
そして300キロカロリー分の
お菓子一揆食い。。

そして、再スタート
相変わらず向かい風強し、、

そして、三浦~の小刻みな
アップ、ダウンに、やられ始め~~~
疲れた~~~~~~。。

当初の予定より
15キロ程ショートカットで
帰宅。。

IMG_1398.jpg
本日の火傷の跡。。


本日の走行距離・・・111.86キロ

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プロフィール

雑用係

Author:雑用係
神奈川県の藤沢市(湘南?)
の片隅にある老舗?
ジーパン屋
「ジーンズショップモチヅキ」
の雑用係です!!

幼少の頃から「ボロ」と呼ばれる
古着のジーンズ達とふれあい
今現在に・・・!!

最近は
クロモリのロードレーサー
アンカーRNC7で
自転車通勤の日々!!

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