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12月の走行距離。。

12月も寒かったのと
目標が無いので
気合が全く入らず、、、

自転車は通勤で
248.1キロ

ランは無し

そして、水泳は
プールで7回、合計3時間40分位

1月はどうするか?
というか?
どうなるのか?

最近、右の腕が
何か?痛い、、、
そして背中も痛い!!!


何かにエントリーしないと、、、

そして今、更新してますが
寝正月になって体が
だいぶなまってるような???


【12月の走行距離】
スイム・・・3時間40分
バイク・・・248.10キロ
ラン・・・0キロ

【2017年の走行距離】
スイム・・・32時間30分
バイク・・・6423.78キロ
ラン・・・160.45キロ

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プロフィール

雑用係

Author:雑用係
神奈川県の藤沢市(湘南?)
の片隅にある老舗?
ジーパン屋
「ジーンズショップモチヅキ」
の雑用係です!!

幼少の頃から「ボロ」と呼ばれる
古着のジーンズ達とふれあい
今現在に・・・!!

最近は
クロモリのロードレーサー
アンカーRNC7で
自転車通勤の日々!!

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