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久々のラン。。

今日はお休みで~
年末年始の疲れを感じながら
時間もあるから体を動かさないと、、、
と思うのだが、、、

やや喉に違和感、、、
そして寒い、大寒波!!
昼間でも気温は4℃ほどらしい!!

行きつけの靴屋さんにお昼頃に、、、
野暮用で、、、

その後に体を動かす
そのまま
10キロ位を目安にランニング
歩いても良い位の気持ちで
キロ6分位で
1時間ほど
まあ、こんなもんでしょう??

その後
家系のラーメン屋さんへ
美味しかったんですが
後々、喉が渇いて
ちょっともたれてる~。。

そして散髪へ
ちょっと
寒くて心配だけど
髪切った後に風邪ひく人がいるので??

また、明日から??
頑張れるのかな??
自転車通勤??
朝のテンション次第??

そして
次の目標を定めないと
何かにエントリーをしないと、、、

そしてのそして
今、考えている
新しい物造り
デニムや帆布で
画期的な何かが出来ないか??
模索中、、、  です。。

う~~~ん??

グッド、ア、イ、ディ、ア。。
(笑)

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プロフィール

雑用係

Author:雑用係
神奈川県の藤沢市(湘南?)
の片隅にある老舗?
ジーパン屋
「ジーンズショップモチヅキ」
の雑用係です!!

幼少の頃から「ボロ」と呼ばれる
古着のジーンズ達とふれあい
今現在に・・・!!

最近は
クロモリのロードレーサー
アンカーRNC7で
自転車通勤の日々!!

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